Persoonlijke coaching
Bij Coachpraktijk de Bosdijk kun je terecht voor persoonlijke coaching. Samen gaan we jouw uitdagingen aan, jij en ik. Hoe? Op een manier die bij jou past en altijd met de blik vooruit. Bijvoorbeeld hoe je uit een burn-out komt, terug integreert in werk of een andere uitdaging overwint.
Je wilt maar één ding: Energie en plezier terugvinden.
Burn-Out
Het past helemaal niet bij je om de hele dag moe of somber te zijn. En toch ben je dat. Zo gek. Of niet? Je hebt waarschijnlijk veel meer hooi op je vork genomen dan je aankan, zonder dat je het zelf doorhad.
Daar gaan we aan werken. Welke druk rust er allemaal op jouw schouders en hoort die daar wel? Moet je het allemaal alleen doen of heb je mensen om je heen die kunnen helpen? Moet alles nú, of kan het soms ook wel even wachten? En wanneer weet je wat jouw grenzen zijn? Samen vinden we het antwoord op die vragen en dat geeft je ontzettend veel rust.
Re-integratietrajecten
Samen gaan we op zoek naar jouw talenten en het werk dat daarbij past. Je gaat zien: je kunt meer dan je denkt en er zijn vaak veel meer leuke functies dan degene die jij kent.
Mogelijke uitdagingen
Weinig zelfvertrouwen
Nemen van beslissing
Spanning in je relatie
Grenzen leren aangeven
Aanpakken uitstelgedrag
…. zeg het maar
Alle overige 1 op 1 coaching
Je loopt ergens tegenaan en je vindt het lastig om het in je eentje op te lossen. Denk dan eens aan een coach.
Misschien moet je bijvoorbeeld een belangrijke beslissing nemen en heb je even iemand nodig die er met een frisse blik naar kijkt en met je meedenkt. Of ervaar je spanning in je relatie en wil je via laagdrempelige, professionele hulp proberen deze op te lossen. Een derde voorbeeld is dat je weinig zelfvertrouwen hebt en graag wilt weten hoe je wat sterker in je schoenen kan komen te staan. Of je zit je gewoonweg niet goed in je vel en weet niet wat je eraan kunt doen.
Wat jouw uitdaging ook is, kom er eens mee naar mij. In veel gevallen kan ik je (op weg) helpen.